La chronique de Bertrand Henne : le pire cauchemar de Charles Michel

Ces peluches seraient presque "magiques", selon les dires de la publicité. On en trouve dans plus de 400 pharmacies en Belgique. Elles lutteraient contre la peur du noir, les cauchemars, la peur de l'abandon, la tristesse, la colère, le manque de confiance en soi, les pipis au lit et certaines seraient même capables de faire "fuir les vilains microbes". Rien que ça. Ça fait beaucoup pour une peluche. Suffisamment pour réaliser un test en bonne et due forme.

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Pour rêver ou cauchemarder, il faut atteindre une phase de sommeil profond appelée le sommeil paradoxal. Si on a vécu quelque chose de stressant ou de choquant, le film sera parfois un cauchemar et quand on va se réveiller, on va s’en rendre compte ! Mieux vaut éviter le film d’horreur, la bagarre et le jeu vidéo violent juste avant d’aller dormir ! Autre conseil : on parle de ses cauchemars à ses parents pour éliminer les sources d’angoisse !

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Il est 16h50. Nous sommes le 28 octobre 1974. Nous plongeons au cœur du Colorado, un état des États-Unis qui vit au rythme que lui imposent les saisons et les conditions climatiques. Il règne comme un parfum d’étrangeté à l’entrée du parc national des Rocheuses. 333, avenue Wonderview, Estes Park. C’est l’adresse précise d’un édifice géant, qui se dresse depuis 1909 entre les voyageurs et les montagnes. Il abrite une multitude de chambres, de couloirs, de salles en tout genre et d’ascenseurs. Bienvenue au Stanley Hôtel, qui, en ce 28 octobre 1974, ferme ses portes pour les longs mois d’hiver à venir. Eh oui… pas toujours simple de travailler là où la neige recouvre tout, et où le manteau blanc si prisé des enfants finit par devenir une terrifiante vision. Alors qu’un flot ininterrompu de voitures descend la colline en quête de civilisation, une seule voiture, elle, la monte et s’arrête sur le parking vide de l’hôtel. Un couple en sort, et s’avance afin de réserver une chambre pour la nuit. Une chose est sûre : ils ne sont pas près d’oublier cette expérience.

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"Est-ce que ça t’arrive de faire des cauchemars ? Si oui, pas de panique ! Caroline est là pour t’aider avec une incroyable méditation anti-mauvais-rêves dans cet épisode spécial. Plonge dans un monde magique où tu apprendras des techniques pour apaiser ton esprit et transformer tes cauchemars en rêves paisibles. Rejoins-nous pour un moment de détente et de douceur où tu découvriras comment dompter les monstres de la nuit et retrouver un sommeil serein. Prêt à plonger dans l’aventure ? Appuie sur play et laisse-toi emporter dans cet univers enchanteur créé spécialement pour toi ! Parfait pour les enfants de tous âges, cette méditation aidera à calmer les craintes nocturnes et à favoriser un repos réparateur. Ne laisse plus les mauvais-rêves te perturber, écoute cet épisode et laisse la magie opérer !

Un podcast RTBF produit par lvdt.studio 
Écriture Caroline Prévinaire 
Post-production David Henrard 
Avec les voix de Caroline Prévinaire et Tiago Dominguez 
Illustration et animation Marie Breuer.

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