Bonne nuit

Anti-cauchemars : méditation pour enfants

"Est-ce que ça t’arrive de faire des cauchemars ? Si oui, pas de panique ! Caroline est là pour t’aider avec une incroyable méditation anti-mauvais-rêves dans cet épisode spécial. Plonge dans un monde magique où tu apprendras des techniques pour apaiser ton esprit et transformer tes cauchemars en rêves paisibles. Rejoins-nous pour un moment de détente et de douceur où tu découvriras comment dompter les monstres de la nuit et retrouver un sommeil serein. Prêt à plonger dans l’aventure ? Appuie sur play et laisse-toi emporter dans cet univers enchanteur créé spécialement pour toi ! Parfait pour les enfants de tous âges, cette méditation aidera à calmer les craintes nocturnes et à favoriser un repos réparateur. Ne laisse plus les mauvais-rêves te perturber, écoute cet épisode et laisse la magie opérer ! Un podcast RTBF produit par lvdt.studio Écriture Caroline Prévinaire Post-production David Henrard Avec les voix de Caroline Prévinaire et Tiago Dominguez Illustration et animation Marie Breuer.