Booster sa mémoire en vue des examens

On n'est pas des pigeons !

Photographie d'un neurone à l'appui, le Professeur Fabrizio Bucella nous apprend que chacun en a environ 100 milliards. Le professeur conseille pour activer ces neurones de manger du sucre type confiture ou miel au petit déjeuner. Il montre ensuite la courbe de l'oubli qui indique que la mémorisation diminue avec le temps. Mieux vaut réviser régulièrement afin de remettre à niveau notre connaissance. Du Redbull qui est en fait du café sucré avec de la vitamine B6 peut être bu pendant les quelques semaines de blocus. Des omégas 3, 6 et 9 peuvent aider car on ne sort pas beaucoup et l'alimentation est moins variée. De l'huile essentielle de lavande déstresse au coucher et avant l'examen. La prise de rilatine est uniquement sur prescription après consultation chez un médecin.