Tendances Première : TRANSITION

Deux heures chrono pour arrêter de stresser

Vous rêvez d’arriver enfin détendu au travail et d’en repartir serein ? Diane Barthélemy est sophrologue et formatrice, elle anime des ateliers de sophrologie et de gestion du stress. Elle vient de publier 2h chrono pour arrêter de stresser (ed. Dunod)