Sport et canicule : les gestes à adopter!

L'été avec La Grande Forme

À l'approche des vacances d'été, de nombreuses personnes se remettent au sport. Mais attention, pour rester en forme, il faut prendre quelques précautions. Alors comment préparer son corps et son esprit à l'effort physique ? C'est la question à laquelle Adrien Devyver et ses invités répondent dans ce podcast.