« La marche est une relance, un refuge intérieur pour se reconstruire, une échappée belle loin des routines de pensée ou d’existence, même de celles de l’inquiétude, ou du sentiment de passer à côté de sa vie ». Voilà ce que disent beaucoup de marcheurs, de randonneurs, quand ils parlent de leur passion ! La marche : de l'acte militant à la simple détente. Une autre façon aussi de penser ses vacances, ses voyages. Des bienfaits psychiques à ceux plus physiologiques, des marcheurs viendront nous parler de leurs différentes expériences. Sébastien de Fooz, journaliste de formation, a voyagé aux quatre coins du monde. A 24 ans, il part à pied à Compostelle, puis en 2005, à pied de Gand à Jérusalem avec 50 euros en poche. En 2012, il crée la marche « Jorsala » pour la promotion du dialogue interculturel de Bruxelles à Aix-La-Chapelle. A 53 ans, Claire Colette, après un bilan de vie douloureux et souffrant de fibromyalgie, est partie à pied de Louvain-La-Neuve jusque Compostelle durant trois mois. Elle a écrit « La saveur du chemin ».

Les bienfaits de la marche

Tendances 1ère : Le Dossier

Traductrice de formation, Françoise Bidart évolue dans divers boulots en marketing. Mais suite à un décès dans sa famille et une expérience décevante, Françoise se réoriente vers une autre vie qui semble aujourd’hui mieux lui correspondre. Afin d’aider les personnes à se sentir mieux et/ou à développer leur potentiel, elle devient sophrologue. Elle ajoute rapidement une corde à son arc avec une formation en « hypnose post-traumatique conversationnelle thérapeutique ». Et même si les débuts ont été quelque peu rock’n roll, Françoise Bidart se dit aujourd’hui épanouie et heureuse professionnellement.

Françoise Bidart, de traductrice à sophrologue

Tendances 1ère: Transition

Pierre Schepens est psychiatre et directeur de la clinique de la Forêt de Soignes. Il nous parle du le LSD thérapeutique.

Le LSD thérapeutique

Tendances Première : Germain et Nous 3.0

C’est un nouveau phénomène commercial … les CBD shop. Des magasins spécialisés dans la vente de cannabis sans THC, la substance stupéfiante. Dans ces produits on trouve uniquement du CBD, cette autre molécule présente naturellement dans le cannabis et qui aurait, selon certains… des vertus médicales. Mais peut-on pour autant parler de « cannabis thérapeutique » ?

L’envers du décor dans 7 à la Une

La zone crise du cannabis

Dans "Une joie féroce", Sorj Chalandon commet un roman grave et léger… ou léger et grave, c’est selon. Un ouvrage qui raconte un combat, une guerre, l’apprentissage d’une stratégie contre un ennemi implacable qui porte pour nom cancer. Un ennemi qui, en 2018 et à quelques jours d’intervalle, a touché Sorj et sa femme. Un traître qu’ils ont réussi à battre. Une joie féroce parle de la maladie, en rit et s’en moque. L’homme-écrivain Sorj en a fait une sorte de farce dont l’écriture l’a soulagé de cette guerre tellement intime, différente de toutes ces zones de guerre que l’homme-journaliste Chalandon a fréquenté à travers le monde. Un roman libérateur, un ouvrage thérapeutique, c’est évident.

Sous couverture avec Sorj Chalandon

Un roman thérapeutique

L’alcoolisme touche 8% de la population belge, or les traitements pharmacologiques actuels se révèlent peu efficaces. Des chercheur·es de l’UCLouvain et des Cliniques universitaires Saint-Luc ont interrogé le rôle du microbiote intestinal et ont procédé à une transplantation fécale du microbiote de patients alcooliques à des souris. Les données expérimentales et cliniques montrent que l’axe intestin-foie-cerveau joue un rôle dans la pathologie alcoolique et que le microbiote intestinal apparaît comme une nouvelle cible thérapeutique dans la prise en charge des patients souffrant d’addiction à l’alcool.
On en parle avec les professeur·es Philippe de Timary (Institut des neurosciences, Institut de recherches psychologiques et Cliniques universitaires Saint-Luc) et Nathalie Delzenne, présidente du Louvain Drug Research Institute.

therapeutique

Tendances 1ère : Le Dossier
Les bienfaits de la marche

Tendances 1ère: Transition
Françoise Bidart, de traductrice à sophrologue

Tendances Première : Germain et Nous 3.0
Le LSD thérapeutique

La zone crise du cannabis
L’envers du décor dans 7 à la Une

Un roman thérapeutique
Sous couverture avec Sorj Chalandon

Tendances Première : Le Dossier
Soigner l’alcoolisme grâce au microbiote, une nouvelle cible thérapeutique.

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Un roman thérapeutiqueSous couverture avec Sorj Chalandon

Tendances Première : Le DossierSoigner l’alcoolisme grâce au microbiote, une nouvelle cible thérapeutique.