Des vacances fatigantes

Le plaisir des vacances, un sentiment des plus éphémères. Selon une étude du ministère de l’Intérieur, près d’un fonctionnaire sur deux ne serait pas suffisamment reposé après ses vacances. Manque d’énergie, d’enthousiasme, de concentration, irascibilité, insomnies, fatigue, angoisse, … seraient dus à un syndrome qui se définit par « un sentiment général d’inconfort causé par une incapacité à s’adapter au travail après les vacances », appelé également « syndrome post-vacances ». Explications avec Bernard Fusulier, sociologue du travail à l’UCL, spécialiste de l’articulation vie privée/vie professionnelle.

Le plaisir des vacances, un sentiment éphémère

Tendances 1ère : Germain et nous 3.0

Gros plan sur une personnalité de la RTBF : Benjamin Maréchal, animateur de Vivacité aux commandes de l'émission "C'est vous qui le dites." Il a dit au revoir aux auditeurs ce lundi matin. Il quitte l'émission, à sa demande, pour préparer d'autres rendez-vous. Un animateur qui est aussi très critiqué pour les thèmes et la tenue de ses débats.

JT 13h

Benjamin Maréchal : le pas de côté et la polémique

On le qualifie souvent de mal du siècle : le burn-out, l'épuisement professionnel, toucherait 5 à 10% de la population active. Mais peut-il également toucher les hommes ou les femmes politiques ? Regardez,  Emmanuel Macron vient de décaler un Conseil des Ministres pour prendre quelques jours de repos en Normandie. Alors, on ne peut pas parler de burn-out en tant que tel, mais tout de même, les cadences infernales imposées par la vie politique peuvent-elles être source d'épuisement ? Un ancien Président de parti francophone s'est confié à notre journaliste.

JT 19h30

Le burn-out des politiques

Aurélie Russanowska de l’agence TBWA observe les tendances qui se dessine dans le marketing. Aujourd’hui, le sommeil.

Le marketing et notre sommeil

Tendances Première : INSPIRATION

De nombreuses études se sont penchées sur la qualité de notre sommeil et toutes disent la même chose. Les Belges dorment mal et pas assez. Ils sont tellement nombreux à s’en plaindre que ça va devenir un problème de santé publique.

On n'est pas des pigeons !

Journée internationale du sommeil : le Belge dort mal et trop peu - Trucs à faire pour s'endormir

Youssef Kaddar est éducateur pour seniors. Avec lui, impossible de s’ennuyer en maison de repos. Avec l’aide des résidents, Youssef a créé une web série nommée « Papy boom ». Des scénarios délirants et à mourir de rire… Dans cette histoire, il y a beaucoup d’humour et de sourires retrouvés.

La Belge histoire dans 7 à la Une

Youssef et ses super seniors

Vous partez peut-être bientôt en vacances, fini le travail et les tracas. Mais dans ce monde hyperconnecté, pas toujours facile de déconnecter complètement. Pourtant, ne pas répondre à vos courriels ou messages professionnels est souhaitable. Et c'est même un droit en Belgique. Certaines entreprises l'ont inscrit dans leur règlement, pour aider les mentalités à changer.

L'importance de se déconnecter en vacances

Dossier : les bienfaits de ne rien faire

Elle revient sur les devants de l’actualité : La semaine de 4 jours, bonne ou fausse bonne idée ? Celles et ceux qui la défendent en sont convaincus : la semaine de 4 jours correspond bien mieux au monde du travail tel que nous le vivons et constitue une réponse à certains défis sociaux et économiques actuels. Pour d’autres, c’est une hérésie de demander aux travailleurs de faire en 4 jours ce qu’on doit faire en 5 jours : risque de fatigue, de perte de confiance, de burnout. Analyse avec Jean-Olivier Collinet de Jobyourself

La semaine de 4 jours, bonne ou fausse bonne idée ?

Tendances Première: Les Tribus

La classe pas comme les autres de Walid est en vacances, mais pas de panique ! Chaque jour c'est rattrapage avec une rediffusion pas piquée des hannetons, pour une heure de bonne humeur, gai savoir et mauvaise foi... Aujourd’hui, Raphael Charlier, Michael Albas et Raoul Reyers ! En cette rediffusion du 8 mars, Journée internationale des droits des femmes et Saint Théophyclate, il n'y en a pas une dans notre classe pour le moins particulière (même s'il y en a plein dans la salle des profs on vous rassure), Raphaël Charlier nous explique pourquoi il faut se méfier des avantages en nature, Michaël Albas se demande si être franc est payant, et Raoul Reyers commente le tout avec sa répartie légendaire... Tous ensemble ils tentent de répondre (non sans humour) aux questions et déjouer les pièges posés par Walid, qui évoqueront la monnaie slovène, le FBI, les droits des femmes, le poids de la Terre, la consommation énergétique des frigos, Michel Daerden, les goodies RTBF designés par Christophe Schoonbroodt et même un petit bac et la fatigue des vacances si on a le temps : gai savoir, quiz, anti-sèche et bonne humeur, le cocktail quotidien Salut les copions !

repos

Des vacances fatigantes

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Benjamin Maréchal : le pas de côté et la polémique
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Le burn-out des politiques
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On n'est pas des pigeons !

Youssef et ses super seniors
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L'importance de se déconnecter en vacances
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Dossier : les bienfaits de ne rien faire

Tendances Première: Les Tribus
La semaine de 4 jours, bonne ou fausse bonne idée ?

Tendances Première: Les Tribus
La semaine de 4 jours, bonne ou fausse bonne idée ?

Salut les copions – Votre podcast humour sur La1ère
Une rediffusion avec Raphael Charlier, Michael Albas et Raoul Reyers !

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Tendances Première: Les TribusLa semaine de 4 jours, bonne ou fausse bonne idée ?

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