Alexandra a 24 ans, elle pratique la musculation au moins 5 fois par semaine. Et depuis 3 ans, les protéines en poudre font partie intégrante de son alimentation. Elle explique : " Tous les matins, je me fais cette petite mixture de flocons d’avoine, protéines en poudre et lait d’amandes sans sucre. Et je mets juste 20 grammes de protéines. Pas grand-chose, juste pour avoir mon apport en protéines au petit-déjeuner ".

On n'est pas des pigeons !

Des rayons entiers dédiés aux protéines dans les magasins de sport

Pilule, gélule, sirop, comprimé... Les médicaments existent sous différentes formes. Et aussi surprenant que cela puisse paraître, chaque forme correspond à un usage particulier. La forme pharmaceutique du médicament doit permettre à la substance active d’atteindre l’organe le plus efficacement possible. Le point avec la Pr Anne Spinewine, Professeure à la Faculté de pharmacie et des sciences biomédicales et pharmacienne hospitalière au CHU UCL Namur.

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Médicaments : pourquoi existe-t-il différentes façons de les prendre ?
La Grande Forme

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