Allez, on respire, on expire longuement, on détend la nuque, on se calme et on relativise… S’ils sont franchement exaspérants parfois, nos chers enfants, nous, parents, sommes stressés, la plupart du temps. Donc, forcément, ça explose. Catherine Schwennicke, psychologue experte en ANC, formatrice et spécialiste en coaching parental nous aide à prendre du recul dans les situations de crise, les conflits, les tensions ou, plus simplement, dans les tracas de tous les jours. Comment ? En apportant une explication, simplifiée et accessible à tous, de notre fonctionnement mental - et non une description rigoureuse, neuroscientifique -, pour favoriser l’émergence d’un état d’esprit plus conscient, plus apaisé et plus engagé, qui aidera à inventer un quotidien léger. Catherine Schwennicke animera une journée d’atelier sur « Le stress et la sérénité dans l'éducation », organisé par Parents-Thèses le 10 juillet à Ohain (Terre d’Eveil). 
Infos www.parents-theses.be/agenda

Le stress et la sérénité dans l'éducation

Tendances Premiere Dossier

En Belgique, un jeune sur cinq boit régulièrement de l’alcool avant 16 ans. C’est trois fois plus que dans les pays voisins. Ainsi, 116 enfants de 12 ans ont été hospitalisés pour abus d’alcool en 2018. Or, on le sait aujourd’hui, la consommation d’alcool modifie la chimie des connexions entre neurones. Et pour un cerveau adolescent, qui n’est pas fini, les conséquences peuvent s’étendre à la mémoire, les capacités d’apprentissages et autres.
On en parle avec Sophie Laguesse, chercheuse en neurosciences au laboratoire GIGA de l’ULiège.

Alcool et cerveau. Avec Sophie Laguesse de l'ULiège.

Tendances Première : Le Dossier

Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi certaines personnes changent souvent de centre d’intérêt ? Pourquoi elles éprouvent des difficultés à réaliser des choses simples alors qu’elles sont à l’aise dans des domaines complexes ? En clair, pourquoi elles ne parviennent pas à débrancher leur cerveau... et se sentent en décalage avec le monde qui les entoure ? Brisant les étiquettes, les auteurs, fondateurs de l’Académie des HP, portent un regard original et inédit sur la question du Haut Potentiel par le biais d’une toute nouvelle approche basée sur les neurosciences. Le modèle développé dans ce livre est plus qu’une révélation, il a déjà fait ses preuves auprès de nombreuses personnes. Patrick Gros et Jérémy Michel, auteurs de « Dans la tête des HP », sont nos invités.

Dans la tête des HP (Ed. Renaissance du Livre)

Pourquoi adorons-nous les photos de neige ?

Hier, l’intelligence artificielle était un fantasme de science-fiction. La voilà sur le point de nous remplacer dans bien des fonctions. Faut-il anticiper un affrontement entre la machine et l’homo sapiens ? Avec une hauteur de vue inédite sur une question brûlante, le psychiatre et chercheur en neurosciences Raphaël Gaillard montre que cette nouvelle intelligence, née en imitant notre cerveau, a toutes les raisons de s’hybrider avec notre propre intelligence. Le défi ne sera pas de rivaliser avec l’IA mais de réussir cette hybridation. D’ores et déjà, les interfaces cerveau-machine permettent à un homme paralysé de marcher ou de transmettre ses pensées. Demain nous utiliserons l’IA comme nous utilisons nos smartphones, partout et tout le temps, comme un appendice de nous-même, voire en l’incorporant. Faut-il en avoir peur ? Comment nous préparer à cette nouvelle ère ?

L’Homme augmenté (Ed. Grasset)

Tendances Première: Le Dossier

Les neuroscientifiques découvrent de jour en jour la puissance thérapeutique de la musique, discipline présente depuis que les hommes communiquent entre eux, à tel point qu’elle participe à leur évolution. Le neurologue et musicien Eckart Altenmüller est chercheur en neurophysiologie à l’université de Hanovre. Il explique la façon dont le cerveau humain perçoit et analyse la musique, les parties concernées, les facultés développées par la pratique et l’écoute de la musique. On l’utilise de plus en plus en milieu hospitalier. La musique permet aux patients victimes d’AVC de recouvrer l’usage de la parole et aide les patients atteints de la maladie de Parkinson à maîtriser la motricité. Le professeur Eckart Altemüller nous accompagne afin de comprendre pourquoi et comment la musique agit sur le cerveau dans la rééducation des patients. Une séquence signée Cécile Poss

Les effets de la musique sur le cerveau

Un Jour dans l'Histoire

LE DOSSIER : Neuromania (Ed. Allary) Aujourd’hui, tout, ou presque, semble devoir trouver son explication dans le cerveau. Nos bonheurs, nos émotions, nos addictions, nos peurs, nos croyances, nos performances, notre capacité à changer individuellement ou collectivement ne seraient qu’un effet des interactions de nos neurones. Mais cette profusion de discours sur le cerveau – cette neuromania – se fait au prix de raccourcis, d’approximations, voire de contre-vérités. On ne peut pas réduire tous les problèmes à l’individu et à son cerveau, ni faire dire aux neurosciences et aux sciences cognitives ce qu’elles ne disent pas. En rendant accessibles les dernières études, Albert Moukheiber redonne la parole aux chercheurs et démêle le vrai du faux dans les discours sur le cerveau.

Neuromania (Ed. Allary), Albert Moukheiber

Tendances Première

Albert Moukheiber est docteur en neurosciences, psychologue clinicien et chargé de cours. Avec d'autres neuroscientifiques, il fonde l'association Chiasma qui organise des conférences et ateliers pour expliquer les mécanismes du cerveau qui sous-tendent nos raisonnements et notre vision du monde. En 2019, il publie "Votre cerveau vous joue des tours" dans lequel il aborde le fonctionnement du cerveau et les biais cognitifs en affirmant que « moins on connaît un sujet, moins on est capable de mesurer à quel point on ne maîtrise pas le sujet en question ». Il nous revient avec "Neuromania, le vrai du faux sur notre cerveau". Selon lui, la connaissance de ces mécanismes permettrait de refaire société en se basant « sur un socle commun de réalité », c’est ce que nous allons faire dans ce nouveau numéro de "Libres, ensemble" !

neurosciences

Tendances Premiere Dossier
Le stress et la sérénité dans l'éducation

Tendances Première : Le Dossier
Alcool et cerveau. Avec Sophie Laguesse de l'ULiège.

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Dans la tête des HP (Ed. Renaissance du Livre)

Pourquoi adorons-nous les photos de neige ?

Tendances Première: Le Dossier
L’Homme augmenté (Ed. Grasset)

Un Jour dans l'Histoire
Les effets de la musique sur le cerveau

Tendances Première
Neuromania (Ed. Allary), Albert Moukheiber

En Quête de Sens
Libres, ensemble – Albert Moukheiber, notre cerveau à toutes les sauces.

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Tendances Première : Le DossierAlcool et cerveau. Avec Sophie Laguesse de l'ULiège.

Tendances Première : Le DossierDans la tête des HP (Ed. Renaissance du Livre)

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Tendances Première: Le DossierL’Homme augmenté (Ed. Grasset)

Un Jour dans l'HistoireLes effets de la musique sur le cerveau

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En Quête de SensLibres, ensemble – Albert Moukheiber, notre cerveau à toutes les sauces.

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