Les écrans ont envahi notre quotidien : ordinateurs, tablettes, smartphones et même montre connectée. Autre élément à être de plus en plus présent dans notre environnement : les LED, diodes électro-luminescentes. Dans les lampes de nos appartements, dans les blocs opératoires des hôpitaux ou encore dans nos écrans de télévision. Tous ces objets du quotidien émettent une lumière artificielle qui comporte de la lumière bleue, aussi appelée “Lumière à Haute Énergie Visible”. Une lumière qui peut être néfaste pour l’oeil humain.

on n'est pas des pigeons !

Des lunettes pour protéger vos yeux de la lumière émise par nos écrans

on n'est pas des pigeons

Grosse frayeur la nuit dernière à New-York. Il était 21 heures quand une forte lumière bleue a envahi le ciel. Aussitôt, les réseaux sociaux se sont affolés. Certains évoquaient même l’atterrissage d'extra-terrestres. L'explication du phénomène était en fait bien plus simple.

JT 13h

Les lumières bleues qui ont affolé New York

La lumière bleue, c’est la lumière qui provient des écrans comme le smartphone, l’ordinateur, la tablette. On la retrouve aussi dans les ampoules et même dans le soleil. Cette lumière bleue affecte plutôt les personnes plus jeunes et peut donner mal aux yeux à force de rester sur un écran. Des solutions existent pour réduire cette lumière bleue. La première chose à faire, c’est de diminuer le temps passé sur les écrans. Ensuite, sur certains smartphones dans les réglages, tu peux activer un filtre sur tout l’écran. Et donc apaiser tes yeux. Et la troisième possibilité, ce sont des lunettes avec un filtre anti-lumière bleue.

Les Niouzz

Comment réduire la lumière bleue ?

La lumière bleue a les fréquences les plus élevées et les plus nocives. Elle est partout. Les ampoules LED contiennent plus de lumière bleue. La lumière bleue crée des maladies au niveau du cristallin et la DMLA. Elle perturbe le rythme circadien, notre horloge interne.
Les astuces: clips anti-lumière bleue, lunettes de gamers. Changer les paramètres internes du téléphone portable et choisir une lumière plus chaude. Des applications, des filtres pour écran de portable, tablette ou télévision.

On n'est pas des pigeons !

Les astuces anti-lumière bleue: on a testé

Les lumières bleues, on en a tous déjà entendu parler. Elles viennent de nos téléphones, de nos télévisions, de nos ordinateurs, on nous a toujours dit que c'était dangereux, mais est-ce vraiment le cas ? Aujourd'hui, Aurélien Sama et Gauthier de French Hardware reçoivent un expert ophtalmologue pour répondre à cette question.

Les lunettes anti-lumière bleue ne servent à rien

On n'est pas des IENCLI

Pourquoi dormons-nous moins bien après avoir passé du temps devant nos écrans ?

Vous avez du mal à dormir: la science peut vous aider.

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lumiere bleue

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JT 13h

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