La transmission est au cœur de notre existence. Elle se vit dans l'accueil d'un nouveau-né, dans les paroles de sagesse d'un aîné, à l'école, au travail, dans l'amitié, dans les rituels collectifs, laïcs ou religieux. Pourtant, bien souvent, nous n'avons pas conscience de l'importance de ce lien. Qu'avons-nous reçu en héritage ? Que souhaitons-nous transmettre ? A qui, et comment ? Les plus grands auteurs se sont réuni pour nous raconter ce qui a le plus compté dans leur vie et qu'ils aimeraient nous transmettre. Ilios Kotsou et Caroline Lesire seront avec nous pour en parler.

Transmettre (Ed. Iconoclaste). Avec Ilios Kotsou et Caroline Lesire

Tendances 1ère: Le Dossier

Rire, dès leurs premiers mois, les bébés adorent déjà le faire et en grandissant on a peut-être tendance à oublier à quel point cela nous est bénéfique. Un rire franc, insouciant, un fou-rire, un rire partagé, c'est prouvé c'est bon pour notre santé. Les effets du rire sur notre santé sont en effet incontestables, contre le stress, contre la douleur, le rire c'est un remède gratuit et efficace. En plus de ces bienfaits sur notre santé, il permettrait aussi de nous rapprocher des autres et de tisser des liens. 

Retrouvez les conseils d'Ilios Kotsou dans Week-end Première, sur La Première.

Le rire, une thérapie aux multiples qualités

Elles nous tenaillent, nous empêchent d'avancer, nous isolent dans nos schémas personnels. Les peurs peuvent se révéler êtres de redoutables freins dans notre accomplissement personnel. Pourquoi et comment s'en détacher?

Nous débarasser de nos peurs: pourquoi et comment ?

Nous, vous, ... le Monde : Ilios Kotsou

Le docteur en psychologie belge Ilios Kotsou et le moine bouddhiste tibétain Matthieu Ricard étaient les invités du 8/9 pour leur livre Les folles histoires du sage Nasredin, qui incite à la réflexion à travers l'espièglerie.

Le 8/9

Ilios Kotsou et Matthieu Ricard pour "Les folles histoires du sage Nasredin"

Cultiver sa sérénité en accord avec soi-même, les autres, en harmonie avec la nature et notre planète. C’est ce que propose cette application développée durant 3 ans de travail par des experts scientifiques et de la méditation. L’appli offre une foultitude de programmes concoctés par une communauté d’instructeurs et d’instructrices et permet aussi de créer une communauté de « pratiquants ». Pour rendre la méditation accessible et conviviale ! On en parle avec Ilios Kotsou, de l’association Emergences.
https://prezens.app/

ilios kotsou

Tendances 1ère: Le Dossier
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Le rire, une thérapie aux multiples qualités

Nous, vous, ... le Monde : Ilios Kotsou
Nous débarasser de nos peurs: pourquoi et comment ?

Ilios Kotsou et Matthieu Ricard pour "Les folles histoires du sage Nasredin"
Le 8/9

Tendances Première : Les Tribus
Prezens,une appli de rencontre avec soi même

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Le rire, une thérapie aux multiples qualités

Nous, vous, ... le Monde : Ilios KotsouNous débarasser de nos peurs: pourquoi et comment ?

Ilios Kotsou et Matthieu Ricard pour "Les folles histoires du sage Nasredin"Le 8/9

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Nous débarasser de nos peurs: pourquoi et comment ?

Ilios Kotsou et Matthieu Ricard pour "Les folles histoires du sage Nasredin"
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