L'Otan s'entraîne en Norvège à la lutte anti-sous-marine

Les avez-vous vus ? Ils sont de sortie ? Bien-sûr, il est vrai que les plus acharnés ne se sont pas arrêtés à la moindre petite pluie ou au premier coup de gel. Mais la plupart d'entre eux attendent des beaux jours pour s'y mettre ou s'y remettre ... Eux, ce sont les adeptes du jogging. Un sport démocratique, facilement accessible et qu'on peut pratiquer partout, à tout moment. C'est un sport très à la mode depuis quelques années et dont les adeptes sont toujours plus nombreux. Courir, tout le monde sait le faire, mais bien courir ça s'apprend !

on n'est pas des pigeons

Je cours pour ma forme, un programme de course à pieds pour les débutants

Cap sur Elsenborn, dans l'Est du pays, pour un exercice avec des réservistes de l'armée.

JT 13h

Des réservistes en entraînement à Elsenborn

Les Diables Rouges : ils étaient 10 à s’entraîner hier. Aujourd'hui, Jan Vertonghen s'est entraîné individuellement en salle. Et jusqu'à vendredi, le sélectionneur national Roberto Martinez s’entraînera avec ce noyau réduit. Lundi, le groupe des 28 joueurs est attendu à Tubize.

JT 19h30

Mondial : Les Diables à l'heure de l'entraînement

La tuerie de Liège a coûté la vie à deux policières et un jeune passant. Un bilan qui aurait pu être bien plus lourd sans l'intervention rapide du peloton anti-banditisme (le PAB) qui a neutralisé le terroriste. Pour mieux comprendre comment fonctionne ce genre d'unité spéciale, nous avons suivi le Groupe d'interventions spéciales, son équivalent namurois. C'est sans surprise que nous retrouvons le G.I.S. en plein exercice puisqu'il s’entraîne une centaine d'heures par mois afin d'être prêt à intervenir dans les situations les plus périlleuses comme les prises d'otages.

L'envers du décor de 7 à la Une

Les unités d'élite de la police

Prenons tout d'abord des nouvelles des Diables Rouges. La cadence commence à s'accélérer. L'échéance du premier match approche, ce sera lundi face au Panama. Après une séance jeudi après-midi, retour donc ce vendredi matin au centre  d'entraînement.

Journal du Mondial

Une équipe belge se prépare pour la coupe du monde prévue dans 2 mois en France. Les pâtissiers s’entraînent, comme des sportifs. Reportage à l'école du Ceria à Anderlecht.

Des candidats belges à la Coupe du Monde de pâtisserie

Aujourd'hui, nous avons testé avec Maya un masque un peu particulier. Ce n'est pas un masque pour se déguiser, mais pour augmenter ses capacités sportives : c’est ce qu’on appelle un masque de simulation d’altitude.

On n'est pas des pigeons !

Un masque de simulation d'altitude pour augmenter ses capacités sportives

C'est un stage de hockey pas comme les autres. Il est organisé par l'international belge Tom Boon. Et on y apprend aussi bien l'aspect sportif que la discipline nécessaire pour atteindre le plus haut niveau.

Hockey Camp de Tom Boon : entre rigueur et amusement

Le monde sportif en a démontré les preuves : visualiser ses actions, son match, son entrainement aurait des effets directs sur la performance sportive.  Et si on appliquait cela à la vie professionnelle ? Visualiser son entretien d’embauche, la présentation d’un projet, son évaluation de fin d’année pour augmenter ses chances de réussite. Une image, ce n’est pas la réalité, me direz-vous ? Certes, mais notre esprit ne fait pas la distinction entre ce qui est réel et ce qui est imaginé. Présenté par Jean-Olivier Collinet de Jobyourself.

Visualiser pour réussir !

Tendances Première : Germain et Nous 3.0

Los Angeles, c’est dans le quartier de Venice Beach que Jean-Claude van Damme nous a fixé rendez-vous.
A l’âge de 22 ans avec 3 milles dollars en poche et sans vraiment connaitre l’anglais JCVD quitte Bercherm saint Agathe pour partir à la conquête de Hollywood. La suite on la connait.
Il devient JCVD . Sa réussite il la doit à sa détermination, son audace, et surtout à son travail.
Ce jour-là c’est avec son fils Nicolas qu’il s’entraîne
Cette salle mythique du gold’s gym est sans doute l’une des plus célèbre au monde. 
Jean-Claude Van Damme, vient s’y entraîner près de 3 heures quotidiennement. Un entrainement assidu où il ne ménage pas ses efforts.

C'est du Belge 15 ans

Jean-Claude Van Damme : Entretien exclusif

Ce confinement a de lourdes conséquences pour les sportifs et sportives moins valides. Au mieux, ils continuent à s'entraîner en respectant certaines mesures de sécurité. Au pire, leur activité est totalement à l'arrêt.

Confinement et sportifs moins valides

Beaucoup d'entre vous ont envie de refaire du sport collectivement. Des mesures d'assouplissement ont été prises. Les entraînements sportifs réguliers vont pouvoir reprendre à condition qu'ils se pratiquent en présence d'un entraîneur, avec les distances de sécurité. Maximum 20 personnes.

Sports collectifs : 20 personnes autorisées à l'entraînement à l'extérieur

Ce n'est pas un gag ! Jacques Borlee adore la moto et a trouvé un moyen de l'utiliser lors de ses entrainements de sprint.

Athlétisme

1984 : La technique d'entrainement particulière du "jeune athlète" Jacques Borlee

Diables Rouges : les encouragements du Roi avant l'Euro

La 42e édition des 20 km de Bruxelles se tient le dernier dimanche de mai dans la capitale. L’évènement, réelle institution depuis 1980, attire plus de 40.000 participants. Qu’est-ce qui explique cet engouement et comment se prépare-t-on à une telle épreuve ? Réponse avec Vingtkikilomètres, participant assidu de la course, et son entraineuse!

Le Grand Cactus

Les "Vingtkikilomètres" de Bruxelles!

Plongée sur trois aspects méconnus de l'histoire du RMS Titanic qui précipitèrent son naufrage et coutèrent la vie à tant de passagers. Une affaire de design tout d'abord (la taille du safran et le fonctionnement des hélices) ainsi qu'un mot sur l'usage de la TSF de l'époque. Ensuite, la combinaison létale (!) de deux décisions qui prises séparément faisaient sens toutes les deux : "tribord toute' suivi de "machines arrière toute". Enfin, la possibilité qu'aurait eu le Titanic de sauver tout le monde à bord en ralentissant le naufrage de deux heures grâce au "counter-flooding" ce qui aurait donné le temps nécessaire au Carpathia pour arriver (1h40)

Trois décisions qui envoyèrent le Titanic par le fond

Les Chemins de l'Excellence au gré de l'Histoire

14 novembre 1969. 36 secondes après son lancement, la gigantesque fusée Saturn V de la mission Apollo 12 est frappée par deux éclairs. Rien ne va plus à bord, les instruments ne répondent plus. Il ne reste plus qu'à avorter la mission et à sauver l'équipage. C'est alors que celui qui deviendra une légende vivante à la NASA, John Aaron, propose « Try SCE to Aux». Cette commande, inconnue de tous, mais dont John se rappelle, grâce à une simulation vécue deux ans auparavant, sauvera la mission.

Apollo - John Aaron, le héro d'Apollo 12

Fruit d'expériences personnelles de suivi sur le terrain d'interventions de la compagnie 11 du SIAMU (Service d'incendie et d'Aide Médicale Urgente) de la ville de Bruxelles, nous assistons, minute par minute, à une désincarcération suite à un accident survenu au carrefour du boulevard Brand Whitlock et de l'avenue de la Couronne. Ainsi qu'au débriefing qui s'ensuivra.

"You go we go" - Une "désincar'" au SIAMU

Ukraine: entraînement des soldats ukrainiens à la frontière avec la Biélorussie (11/10/2022)

https://bff-service.rtbf.be/auvio/v1.23/mosaic/tag/19633

entrainement

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Journal du Mondial
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JT 19h30

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Apollo - John Aaron, le héro d'Apollo 12

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