44 000 participants au départ des 20 km de Bruxelles

Michel Gronemberger est blogueur et photographe professionnel. Il livrera quelques conseils destinés aux non-initiés pour mieux se préparer aux 20 km de Bruxelles prévu dans 20 jours seulement, le 28 mai prochain http://www.gronemberger.com/blog/lifestyle/

Quelques conseils pour mieux se préparer aux 20 km de Bruxelles

Tendances 1ère : Inspiration

Arrêt sur image : Charles Michel grimaçant au top départ des 20 km de Bruxelles. Notre Premier Ministre a été surpris par la détonation du pistolet à blanc. Surpris et blessé aussi, au tympan. Il a dû annuler certaines obligations et devra subir un traitement.

JT 13h

Charles Michel blessé au tympan après le top départ des 20 km

La 42e édition des 20 km de Bruxelles se tient le dernier dimanche de mai dans la capitale. L’évènement, réelle institution depuis 1980, attire plus de 40.000 participants. Qu’est-ce qui explique cet engouement et comment se prépare-t-on à une telle épreuve ? Réponse avec Vingtkikilomètres, participant assidu de la course, et son entraineuse!

Le Grand Cactus

Les "Vingtkikilomètres" de Bruxelles!

Karen Northshield : une rescapée aux 20 km. En revalidation depuis les attentats de Bruxelles, Karen a publié un livre : "Dans le souffle de la bombe". Elle va participer aux 20 kilomètres de Bruxelles.

On n'est pas des pigeons !

Karen Northshield : une rescapée aux 20 km

20 km de Bruxelles: fin du partenariat avec TotalEnergies (Bxl matin 09/02/2024)

Quelle boisson pour les sportifs qui préparent les 20 km ?

Quelle boisson pour les 20 km de Bruxelles

Il ne sera pas sur la ligne de départ des 20kms mais Carlo va nous montrer quel est le petit déjeuner idéal pour arriver au bout des 20kms ce dimanche

Le petit-déj’ pour réussir les 20 kms de Bruxelles

https://bff-service.rtbf.be/auvio/v1.23/mosaic/tag/216393

20 km de bruxelles

44 000 participants au départ des 20 km de Bruxelles

Tendances 1ère : Inspiration
Quelques conseils pour mieux se préparer aux 20 km de Bruxelles

Charles Michel blessé au tympan après le top départ des 20 km
JT 13h

Les "Vingtkikilomètres" de Bruxelles!
Le Grand Cactus

Karen Northshield : une rescapée aux 20 km
On n'est pas des pigeons !

20 km de Bruxelles: fin du partenariat avec TotalEnergies (Bxl matin 09/02/2024)

Quelle boisson pour les 20 km de Bruxelles
On n'est pas des pigeons !

Le petit-déj’ pour réussir les 20 kms de Bruxelles
On n'est pas des pigeons !

20 km de bruxelles

44 000 participants au départ des 20 km de Bruxelles

Tendances 1ère : InspirationQuelques conseils pour mieux se préparer aux 20 km de Bruxelles

Charles Michel blessé au tympan après le top départ des 20 kmJT 13h

Les "Vingtkikilomètres" de Bruxelles!Le Grand Cactus

Karen Northshield : une rescapée aux 20 kmOn n'est pas des pigeons !

20 km de Bruxelles: fin du partenariat avec TotalEnergies (Bxl matin 09/02/2024)

Quelle boisson pour les 20 km de BruxellesOn n'est pas des pigeons !

Le petit-déj’ pour réussir les 20 kms de BruxellesOn n'est pas des pigeons !

Tendances 1ère : Inspiration
Quelques conseils pour mieux se préparer aux 20 km de Bruxelles

Charles Michel blessé au tympan après le top départ des 20 km
JT 13h

Les "Vingtkikilomètres" de Bruxelles!
Le Grand Cactus

Karen Northshield : une rescapée aux 20 km
On n'est pas des pigeons !

Quelle boisson pour les 20 km de Bruxelles
On n'est pas des pigeons !

Le petit-déj’ pour réussir les 20 kms de Bruxelles
On n'est pas des pigeons !