Tendances Première : Germain et Nous 3.0

Le syndrome du people pleasing

Le syndrome du "people pleasing" ou la difficulté à s’affirmer au travail. Le people pleasing ou le manque d’affirmation de soi est un mal encore très répandu en entreprises. En effet, la difficulté à dire "non" ou à exprimer ses limites dans le cadre professionnel peut se révéler particulièrement difficile pour certaines personnes. Les raisons peuvent être diverses : peur d’être mal jugé par sa hiérarchie ou ses collègues ou encore l’envie de bien faire à l’extrême. Comment travailler sa confiance en soi au travail ? Comment trouver les bénéfices pour (re)trouver le bien être au bureau ? Avec Jean-Olivier Collinet de Jobyourself.