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La Trois

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Kids

Rocky et Lily - C'est dans la boîte !

MIAM DES POKE BOWL

10 min

| Publié le 14/09/23

Tu as sûrement déjà entendu parler du poke bowl ! C'est un plat super bon et facile à faire. Il suffit de mettre une base de riz et ensuite, tu ajoutes les ingrédients que tu veux par-dessus: du poisson, du poulet, des légumes, des fruits, des céréales. Tout est possible ! Et après, tu mets une sauce qui te plait. Tu vas voir, dans l'épisode d'aujourd'hui, on a fait un tuto pour te donner des idées de poke bowl. Bon, comme d'habitude, c'est un peu déliros, mais à toi d'inventer ta recette !

Casting et équipe

Animateur

Aurélie Martinez

Producteur

Marie-Xavière Rochet

Producteur

Valérie Dethienne

Réalisateur

Angelo Abou Hatem