L'importance d'une routine expliquée par Victoria

La chronique de Victoria - Le Réveil de Djé

Jérémy alias « Djé », Hélo et Vinche boostent votre réveil! Humour, jeux, défi, cadeaux, good vibes et le meilleur de la playlist Tipik. Mais pas que... En effet, tous les matins, un chroniqueur est invité dans le studio de la matinale afin de développer un sujet précis ! Ce mardi, Victoria, alias milavictoriayoga sur Instagram, nous parlait bien-être ! Elle nous a raconté à quel point il est important d'avoir une routine quotidienne et a également partagé quelques livres inspirants à ce propos. Toutes les infos en vidéo ! Pour plus de culture et de good vibes, rendez-vous de 6h à 9h sur Tipik en radio et en télé.