Fermez les yeux et laissez Mila Victoria vous guider

La chronique de Mila Victoria - Le réveil de Tipik

Chaque semaine, Mila Victoria (@milavictoriayoga) vient nous donner des trucs et astuces pour se sentir mieux dans notre époque ! Et vu le contexte, c’est pas du luxe de penser à méditer, respirer, faire du yoga, … bref, se recentrer sur l’essentiel: c’est tous les mardis à 8h40 ! Aujourd'hui, il est temps de mettre tous les conseils que Mila Victoria vous a donnés en application. Remettez votre cerveau, votre corps à 0 et oxygénez. Prenez le temps de déstresser. Fermez les yeux et laissez Mila Victoria vous guider. De 6h à 9h écoutez le Réveil de Tipik !