Comment aider les enfants à s’endormir et dormir mieux durant le confinement ?

Sylvie HONORE // Valérie Roumanoff, Hypnothérapeute et formatrice en hypnose ericksonienne et PNL, elle a inventé, pour aider sa fille à s'endormir, des histoires spécifiques qui utilisent le langage hypnotique. Auteure de plusieurs livres : « Et si on arrêtait de crier sur nos enfants ? », « Le marchand de sable va passer » et « Les histoires magiques du soir ».

Sylvie HONORE // " Si vous disposez d’un jardin, d’un bout de terrain, voire d’une cour en bas de votre immeuble, c’est le moment de prendre le temps d’aller à la rencontre des plantes, puisqu’il nous est déconseillé de le faire avec d’autres humains. Observez-les, touchez-les, sentez-les, goûtez-les (si vous les savez comestibles) et vous découvrirez certainement qu’elles nous racontent tout plein de choses passionnantes ".

La vie du bon côté

Ce que les plantes ont à nous dire

Sylvie HONORE // En cette période d’épidémie de coronavirus, chacun a adopté, testé, validé ou pas ces nouvelles stratégies à distance… Il s’agit en effet d’une des nombreuses libertés permises par le développement de la technologie quand nous nous trouvons loin les uns des autres entre collègues... Mais pour que nos réunions soient efficaces en cette période de télétravail avant tout, il est évidemment nécessaire de bien s’organiser, pour l’animateur, comme pour le participant. Dans ce cas, comment peut-on éveiller ou réveiller sa créativité dans ce genre de stratégie professionnelle à distance ?

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