Tendances Première: Les Tribus

Jean-Olivier Collinet: L'enfer des notifications

Comment les notifications intempestives diminuent drastiquement votre productivité ? Saviez-vous que les employés perdent au moins 1h30 de concentration par jour à cause des notifications. On vous explique comment les interruptions numériques impactent notre cerveau. Les interruptions numériques engendreraient une augmentation de 27 % du temps d'exécution de l'activité en cours. Des études soulignent qu'il devient crucial de trouver un équilibre entre nos usages des technologies et notre capacité à nous concentrer, pour notre propre bien. Décryptage avec Jean-Olivier Collinet de Jobyourself.